Букварь по диабету

Диабет — это

Это состояние, когда в крови присутствует слишком высокий уровень сахара (глюкозы).

Обычно в организме (в поджелудочной железе) вырабатывается гормон инсулин, который отвечает за удаление из крови лишнего сахара. Этот сахар используется организмом для поддержания энергетического баланса.

При диабете существует либо недостаток инсулина, либо гормон не справляется со своей функцией. В таком случае в крови остаётся слишком много сахара и он не может использоваться клетками для продуцирования энергии.

В результате получается следующее: в организме недостаточно энергии для правильного функционирования, поэтому у большинства людей, страдающих диабетом жалобы на утомляемость или плохое самочувствие. Также при повышенном уровне глюкозы в крови некоторое её количество выводится через почки, что вызывает обезвоживание, жажду и потерю массы тела.

2 типа диабета

Тип первый

При этом заболевании поджелудочная железа перестаёт вырабатывать инсулин. Причина этого заболевания не выяснена.

Диабет этого типа обычно проявляется в юном возрасте до 20 лет. Так как организм сам не вырабатывает инсулин, людям в таком состоянии необходимо делать инъекции инсулина для нормальной работы органов.

Тип второй

Это заболевание обычно проявляется у людей в возрасте старше 40 лет. Все дело в том, что поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но в недостаточном для организма количестве.

Диабетом второго типа страдает около 85% всех диабетиков. Существуют разные методы его лечения, выбор терапии зависит от многих факторов: диета и упражнения; диета, упражнения и таблетки; диета, упражнения и инъекции инсулина.

«Гипо» — это

Это резкое снижение уровня глюкозы в крови. Очень опасно. Такое состояние носит название «гипогликемия», или «гипо».

Первые симптомы сильного снижения сахара в крови

Дрожь. Озноб. Потоотделение. Голод. Внезапная смена настроения (раздражительность). Головная боль. Бледность. Сильное сердцебиение. Помутнение в глазах. Внезапная усталость. Ощущение покалывания вокруг рта.

Что делать?

Принять таблетки глюкозы или кусочки сахара, съесть конфету или шоколад.

Как предупредить гипоглекемию, которая грозит комой?

Старайтесь не пропускать приём пищи. Причем употребляйте углеводы — например, макароны, хлеб. Если вы занимаетесь физическими упражнениями, перекусите. Всегда носите с собой что — нибудь сладкое.

Можно ли употреблять алкоголь?

Если вы принимаете таблетки или инсулин, употребление алкоголя может вызвать гипогликемию. Рецепт обычный: не пейте много. Избегайте сладких вин и пива.

Памятка

В алкоголе содержится много калорий.

Никогда не пейте на голодный желудок.

Если употребляете крепкие напитки, пусть они содержат как можно меньше сахара.

Алкоголь может скрыть начальные стадии гипогликемии.

Справка

Как оценить уровень сахара:

3 ммоль/л — низкий
4 — 8 ммоль/л — идеальный
Более 8 ммоль/л — высокий

Предыдущая запись Зубная боль
Следующая запись Пареный лук от многих хворестей

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности

Сайт размещается на хостинге Спринтхост